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@所有人,铜仁疾控温馨提示您:11月要注意这些疾病↓↓↓
来源:铜仁疾控
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2025年11月,初冬时节天气逐渐寒冷,早晚温差大,呼吸道传染病发生的风险也明显增加。铜仁市疾病预防控制中心温馨提示:11月,需关注流行性感冒、诺如病毒感染、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、其他呼吸道疾病的预防。

一 重点关注

1.流行性感冒

急性起病、发热(通常39~40℃)、伴畏寒、寒战、头痛、全身肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。

主要预防措施:

1.尽快接种流感疫苗。未感染流感的人尽快接种流感疫苗。

2.倡导常洗手,注意咳嗽礼仪。饭前便后、外出归来一定要认真洗手,咳嗽或喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

3.加强室内空气流通,经常开窗通风。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,最佳通风时间为上午9点至10点,下午3点至4点。

4.保持健康生活方式,提高自身免疫力。积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。

5.及时就医,注意隔离。出现流感样症状(如发热、寒战、肌肉酸痛)后,减少人员接触,做好防护及时就诊。

2诺如病毒感染

最常见症状是呕吐和腹泻(儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多),其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

主要预防措施:

1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。饭前便后、外出回家以及接触脏东西后要正确洗手,掌握“七步洗手法”。

2.保持良好的饮食习惯,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。

3.一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状者,应及时去医院就诊,不要带病上学上班。

4.及时规范清理患者呕吐物及排泄物,并做好环境消毒。

5.学校及托幼机构应做好晨检和因病缺勤追踪工作,发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状,要求患病学生及时回家隔离治疗,并按规范进行消毒处理;一旦出现聚集性发病和突发疫情,应及时向辖区疾控中心报告,在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

3.手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病,全年均可发病,4-7月为春夏季高峰,9-11月为秋季高峰。

主要预防措施:

1.保持良好的手卫生。儿童在接触公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前,以及家长及看护人在加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后,应用清水和洗手液或肥皂正确洗手,至少洗20秒。

2.避免接触患病儿童,避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品,防止交叉感染。

3.保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面(台面、门把手)、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。

4.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

5.接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病,也会显著减少手足口病重症的发生,鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

二 一般关注

1.水痘

中低等发热,成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹,瘙痒感重,自发病前1~2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。

主要预防措施:

1.增强抵抗力。规律的饮食和充足的营养摄入、坚持体育锻炼、增强自身的抗病能力,有利于减少水痘的发病。

2.及时接种疫苗。推荐1周岁以上儿童接种水痘疫苗。

3.减少接触,防止感染。疾病流行期间不到公共娱乐场所玩耍,不去患者家中串门,以防接触传染。

4.及时就医,注意隔离和消毒。出现皮疹、发热等症状及时就医,患者应进行呼吸道隔离至全部疱疹结痂,其污染物、用具和用品可用煮沸或日晒等方法进行消毒。

2.流行性腮腺炎

发热、头痛、乏力、食欲不振,单侧或双侧腮腺肿胀、疼痛,张口、咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。

主要预防措施:

1.养成良好卫生习惯,勤洗手。

2.及时接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的措施。

3.感染后注意居家休息,保持口腔清洁、多喝水,出现不适及时就医。确诊后居家隔离至腮腺肿大完全消退为止。

3.流行性脑膜炎

简称流脑,临床表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点、瘀斑以及脑膜刺激征,严重者可有败血症休克和脑实质损害,常可危及生命。

主要预防措施:

1.流脑为疫苗可预防性疾病。家长可自行选择免费和自费疫苗,不同疫苗预防的流脑型别不同。如未按时接种流脑疫苗或未完成规定剂次,可前往当地预防接种门诊,由医务人员根据补种者的年龄进行补种。

2.流脑是呼吸道传染病,在日常生活中要保持良好的卫生习惯,在流行期间正确佩戴口罩,尽量少带婴幼儿到公共场所。脑膜炎球菌在环境中的存活能力差,卧室、厅室、卫生间等经常开窗通风,保证新鲜的空气。

3.在婴幼儿中,流脑早期会出现发热、咳嗽、头痛,还会出现嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、畏光和抽搐等症状,其特有的临床特征是出血性紫色皮疹(瘀点瘀斑),按压不褪色,此时应该尽快就医;在大龄儿童和成人中,除上述症状外,还可能会出现颈强直、畏光和精神状态改变等脑膜炎体征,出现上述症状后,要及时就医,以免延误治疗造成严重后果。

4.其他呼吸道疾病

其他一些呼吸道传染病病原体感染,如鼻病毒、腺病毒、合胞病毒、肺炎球菌、流感嗜血杆菌等,多数表现为上呼吸道感染症状,如发热、咳嗽、咳痰,咽部不适,咽痛,乏力、恶心、流涕,鼻塞,打喷嚏,部分患者可出现多种病原体叠加感染,严重时可出现支气管炎、毛细支气管炎和肺炎等并发症。

主要预防措施:

1.良好的卫生习惯对于预防呼吸道感染非常重要,科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、做好手卫生、居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。

2.坚持合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡、戒烟限酒等健康生活方式,有助于维护机体免疫力,抵御呼吸道感染。

3.家中已有呼吸道传染病患者时,建议患者单独居住,注意居室通风。患者应尽量减少与家庭成员接触,近距离照护时,患者和照护者均须佩戴口罩。患者要注意个人卫生,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻,将痰用纸巾包好丢入加盖垃圾桶。

4.及时接种疫苗。14岁以下儿童、老年人、有基础疾病患者,可根据自身情况接种b型流感嗜血杆菌、肺炎球菌等疫苗。

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