9月2日，由县卫生健康局、计生协会、妇幼保健院、第八中学联合主办的思南县青春健康知识讲座走进县第八中学，为高一新生送上一堂专业生动的青春健康科普课，引导青少年正确认识青春期身心变化，疏导成长困惑，树立健康向上的成长理念，助力学生阳光自信成长。

活动现场，授课老师结合课件内容，围绕认识青春期、青春期生理变化、青春期心理变化、青春期卫生保健、营养与饮食、运动健康睡眠、安全与自我防护七大板块展开讲解。立足高一学生身心发展特点，用通俗易懂的语言，将生理卫生、心理调适、日常膳食、作息运动、自我保护等知识融入讲座，细致解答同学们青春期阶段遇到的各类现实困惑。摒弃生硬说教，内容贴近校园日常生活，帮助同学们科学看待身体发育，学会疏导调节心理情绪，懂得合理膳食、坚持运动、保障睡眠的重要意义，掌握安全防护技巧，提升自我保护意识。

讲座结束后，不少同学还在回味课堂上的知识点，高一学生张昕瑜深有感触：“以前对于青春期身体的变化，我常会感到困惑害羞，不好意思向老师和家长询问，通过专家细致讲解，我明白了身体发育是成长过程中的正常现象，今后我会正视自己的身体变化，学会爱护自己的身体。”

现场参与学习的其他同学也收获满满，对青春期健康管理、自我防护有了全新、全面的认知。高一学生胡玲菲表示：“这次讲座给我上了一堂十分重要的成长课，今后我会把学到的知识运用到日常生活中，提高自我保护意识，保持积极乐观的心态健康快乐的成长。”

此次讲座内容全面详实、针对性强，有效解答了青春期学生的成长困惑，缓解了学生心理焦虑，帮助同学们树立了科学、健康、阳光的青春成长理念。

据了解，本次青春健康知识讲座结束后，主办单位将利用前期已拨付的公益项目资金，在校内规划建设学生生涯规划及健康中心，预计今年12月建成投入使用。该中心将常态化为学生提供青春期答疑、心理疏导、健康咨询等暖心服务，持续护航青少年身心健康全面发展。